Stell Dir vor was Du alles erreichen könntest, wenn Dir egal wäre was andere darüber denken! Wer wärst Du, wenn Dich nicht interessieren würde was andere über Dich sagen? Die Angst vor Verurteilung durch andere hindert uns daran unser ganzes Potenzial auszuschöpfen und intensiv zu leben. Sie blockiert uns! Aber woher kommt die Angst vor Ablehnung überhaupt? Die Ursachen für die Angst vor Ablehnung liegen in der Kindheit. Als Kinder sind wir auf die Liebe, Zuneigung und Schutz unserer Eltern angewiesen. Wir brauchen sie, um zu überleben. Trotzdem gibt’s natürlich Konflikte und irgendwann wollen wir auch unseren eigenen Willen durchsetzen. Was passiert dann? Im schlimmsten Falle Bestrafung oder Liebesentzug. Für ein Kind bedeutet das: Ablehnung. Genau diese Ablehnung beziehungsweise die Angst davor spüren viele noch als Erwachsene in sich. Obwohl Du vielleicht inzwischen längst auf eigenen Beinen stehst, trägst Du noch die Angst mit Dir herum, die Liebe und Anerkennung anderer Menschen zu verlieren, wenn Du nicht machst, was sie wollen. Die Angst vor Zurückweisung schützt zwar vor emotionalen Verletzungen, andererseits schränkt sie uns aber auch extrem ein und hält uns davon ab uns zu unserem größten, authentischsten Selbst zu entwickeln. Wir machen uns damit von anderen abhängig und führen im schlimmsten Fall ein fremdbestimmtes Leben.
Fühlst Du Dich oft so als kommen alle anderen voran nur Du nicht? Das liegt wahrscheinlich daran, dass Du nicht bei Dir bist, sondern Dich wieder mal darum kümmerst was andere von Dir denken! Als ich mich selbständig gemacht habe als Coach, haben mir zwar viele Freunde gesagt: ,,Das können wir uns gut bei Dir vorstellen. Das passt zu Dir.‘‘ Ich weiß aber trotzdem noch ganz genau als ich meine ersten Videos für meine Online-Kurse aufgenommen habe, dachte ich mir plötzlich: Was ist wenn es total lächerlich wirkt, wie spreche? Und da war Sie plötzlich wieder die Angst vor dem was andere denken und sagen. Ich dachte diese Angst hätte ich längst hinter mir gelassen. Damit die Angst mich nicht in eine Handlungsstarre versetzte, musste ich mich wieder daran erinnern, dass ich nicht mehr in der WAS-DENKEN-DIE-ANDEREN-ÜBER-MICH-LIGA spiele, ich spiele jetzt in der WAS-ICH-VON-MIR-DENKE-ZÄHLT-LIGA. Ich habe mir den Mehrwert vor Augen gehalten, den ich meinen Klienten mit meiner Arbeit biete und diese Überzeugung ist stärker als meine Angst vor Verurteilung. Von diesem Moment an habe ich nie wieder zurückgeblickt und verwirkliche einfach alle Ideen, von denen ich überzeugt bin.
Es gibt das schöne Sprichwort: You are a fool until your idea becomes a success! Als Beispiel: Die Erfindung der Glühbirne wurde erst als Fehlschlag abgetan. Thomas Alva Edison reichte 1880 das Patent für die erste serienreife Glühbirne ein. Schon zwei Jahre davor stellte er seine Erfindung bei der Pariser Weltausstellung vor. Damals sagte der Präsident eines wichtigen Technologie-Instituts: „Die Glühbirne von Herrn Edison ist ein deutlicher Fehlschlag.“ Trotzdem hat sich Edison entgegen all seiner Kritiker dafür entschieden seine Idee weiterzuverfolgen. Der Rest ist Geschichte.
Das wundervolle ist, das Du eine Vision hast und dein Instinkt und das Universum Dir diese Vision gegeben haben. Diese Vision ist nicht deinen Eltern, deinen Freunden oder anderen erschienen, sondern DIR. Aus einem guten Grund! Deshalb lass Dir von niemandem einreden was für Dich möglich ist. Nur weil Menschen sich vielleicht für sich selbst nicht vorstellen können, dass es für sie möglich ist. Lass die anderen nicht Ihre Ängste auf Dich projizieren. Es liegt an Dir zu entscheiden, ob du die Angst vor Verurteilung zwischen Dich und Dein Glück kommen lässt. Hast Du eine Idee eine Vision, an die Du nicht mehr aufhören kannst zu denken? Dann ist sie es vielleicht wert in die Tat umgesetzt zu werden!
Fünf Wege wie Du Dich von der Bewertung anderer lösen kannst:
1.Suche Dir Vorbilder in den Medien oder aus der Geschichte, die entgegen aller Kritik Großes erreicht haben. (Role Model/ Parasocial Mentor)
2. Umgebe Dich mit Menschen die Ideen verwirklichen, nicht mit Menschen, die über die Ideen anderer schlecht reden. (Entrepreneurship)
3. Mache eine Marktrecherche und schaue, ob deine Idee der Welt von Nutzen sein könnte. (Proof of Validity)
4. Entwickle einen Glaubenssatz, der Dir auch in schweren Zeiten hilft trotz aller Kritik an Dich zu glauben. (Belief System)
5. Geh behutsam mit deinen Ideen um nicht jeder ist es wert sie zu hören. (Access)